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喝鲜榨果汁等于吃水果吗？

2020-10-14 09:44 点击:3526

有些孩子不爱吃水果却对果汁爱不释手，家长们觉得鲜榨果汁跟水果的营养类似，甚至果汁的吸收效果比水果还好，就用鲜榨果汁代替水果，可事实真的如此么？快和食品有意思一起来看看吧。