时光轻抚，白发渐生，我们每个人都将迎来人生的老年时期。随着经济的发展，生活水平的提高，长寿已不再是遥不可及的梦想。
营养作为健康的重要基石，对于老年人的健康尤为重要。随着年龄增长，老年人群在营养吸收减少的同时，营养流失与消耗也在增多，导致营养不良情况频发。
根据2022年6月最新调研显示，中国社区60岁及以上老年人群营养不良和营养不良风险合并患病率为41.2%。
《“十四五”健康老龄化规划》明确指出，要强化健康教育，提高老年人主动健康能力。如今，促进健康老龄化成为一个重要的任务。但如何从合理的膳食的角度协助老年人应对“健康老龄化”？老年人怎么吃更健康？有的老人觉得生活中饮食清淡就行，有的人则盲目补充保健品，吃得好是否意味着营养好？到底要不要补充营养品？
2024年6月19—21日在山东济南举办的“2024（第三届）食育发展大会”上，食育网特别邀请了山东营养学会荣誉理事长、山东大学营养学教授徐贵法，现场与大家分享《健康老龄化及老年人膳食指南》，从科学的角度出发，深入浅出地揭开“健康老龄化”的神秘面纱，并探索专为老年人定制的膳食指南，让美味与健康同行。
发言亮点：
✫什么是健康老龄化
✫健康老年人的标准
✫老年人膳食指南
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