5月20日下午，拱宸书院迎来了“女性圆桌派”第四场活动《科技领域“她”力量》。食话创始人吴敏老师邀请杭州市拱墅区科协委员张慧玲、浙江上青元电力科技研究院院长张亚羽、浙江工商大学食品与生物工程学院研究员章悦，和大家一起聊一聊女科技工作者的酸甜苦辣。
我们也整理了一些嘉宾老师的精彩发言。 本次活动由杭州市拱墅区科协、拱墅区妇联、拱墅区社科联主办，杭州市美食文化品牌促进会承办，食话协办。旨在帮助和赋能女性，创造更加美好的家庭、更加和谐的社会。受疫情影响，本次分享以“云上讲堂”的形式，在抖音和看点平台上进行了全程直播。
吴敏，食话创始人，杭州女性融媒体联盟成员，杭州市美食文化品牌促进会副秘书长 2020年是全面建成小康社会和“十三五”规划的收官之年，也是实现第一个百年奋斗目标的决胜之年。在“全国科技工作者日”来临之际，我们向科研成果的创造者，科技创新的引领者和科技强国的贡献者致敬。科协作为科技群众团体，是科普工作的重要社会力量，在提高全民科学素养、为自主创新创造良好氛围方面，正发挥着重要作用。
后疫情时代，拱墅区科协在区委区政府的坚强领导下，着力构建全社会参与的大协作科普工作格局，调动工青妇等社会团体，大力开展面向公众的主题科普活动，我们女性圆桌派这样以女性视角切入的创新型直播节目，正是在此契机下应运而生。 巾帼不让须眉, 如今这句话放到科技领域也非常适用。女科学工作者们都自带一种智慧光环，有一组数据：“中国现在有3600万女科技工作者,约占全国科技工作者队伍的近40%, 是我国科技事业和经济社会发展中不可或缺的力量。”
今天，我们就特别邀请了三位女科技工作者，请她们来谈谈生活和工作中的酸甜苦辣。
②女科技工作者，我们不比男性差 章悦，浙江工商大学食品与生物工程学院研究员，武汉大学物理化学博士，美国田纳西大学博士后 女性相比于男性会比较感性，所以有些人会觉得女性在科研上没有男性有优势。但我觉得用性别群体来划分是否合适是不科学的，人与人个体之间的差异比男女这种性别之间的差异更大。
有说法是说因为女性善于左右脑同时反应，能够同时处理多种任务，也就是所谓的multitask，所以专注力不如男性。但是换一个角度，像我们的日常工作，很可能是需要同时处理好几种任务，这对科研工作者也很重要。另外，女性语言天赋也不错，善于和人沟通，现在的研究很多是团队合作，来自不同领域，这些都是优势。
然而在比较重要的科研职位上，女科技工作者的比例还是很低。就两院院士来说，中国科学院男性院士占比94%，女性院士占6%，中国工程院男性院士占比94.9%，女性院士仅占5.1%。但是18年的数据，女博士和男博士的比例是1:1.76，女硕士甚至比例高于男性。 刚才也提到，女性擅长multitask，所以能分出一部分精力照顾家庭。但更多的，我觉得是一种比较强的对家庭的责任感，很多事要亲力亲为。但人的精力毕竟是有限的，能够平衡好两者的人，还是比较少，因为对家庭的责任感，或者是社会对女性的预期，很多女性多少还是会放弃事业，向家庭倾斜。
③时间精力管理，平衡工作与家庭 张亚羽，浙江上青元电力科技有限公司董事长，浙江上青元电力科技研究院院长，杭州市拱墅区科协常委 其实工作和家庭要做到平衡，不是“取舍”的问题，而是“重心”的问题。为了实现更远的人生目标，我们需要在不同的阶段做出交错的让步。我家女儿现在上三年级，正是最需要家长陪伴成长的时候。而我的公司、我的事业也正是最关健的时候，我做的平衡就是选择阶段性的重心。做好时间精力分配，提高工作效能，提升陪伴的质量。哪怕晚上只有1个小时陪孩子，我也会去很专注地做好这件事情。
工作的时候要分清 “重要且紧急”、“不重要且紧急”的工作，不断学习实践时间管理，做好工作时间表，充分利用好一些碎片化的时间，提高时间的利用率与效能。比如在去出差的车上，我会看项目，优化方案，作审批。每天早上送女儿去上学的路上，我会跟她做亲子沟通，言传身教。还有一个方法就是给工作生活的切换加点仪式感。比如每天上班前，我会跟女儿说，妈妈现在要穿上战袍奋斗去了哦。
把角色转换到工作状态，不要把生活中的琐事带到工作中。回家也是一样，尽量不把工作中的情绪带回家，做到全身心地陪伴家人。我还跟女儿约定，只要是妈妈有空的周末，一定会安排跟她一起共同完成一件事，比如一起下厨房做她爱吃的菜，一起做手工，一起挑战某一样比赛，或是一起去哪里玩等等。去学校参加活动，我就会把手机交到她手上，然后跟她说，现在妈妈是属于你的了。女儿在心理上和情感上就会获得极大的满足感。
④工作很幸福，但也要兼顾生活品质 张慧玲，杭州莱克孵化器有限公司创始人，杭州市十佳创业导师，杭州市拱墅区科协常委 我的工作是科技成果转化（国际合作），把实验室的成果，变成高科技产品，特别是医疗大健康领域，他们从开始实验到临床到应用经历了三到五年甚至更长的时间，为的就是能解决相关的病症。而我们能做的就是多发现一些高科技的技术，让他们成为产品，应用于社会。为了能做好高、精、尖科技项目和高层次人才的引进，长期深耕行业，做到“专心、专业、专注”的服务理念，每天都会看一些资料，学习和了解新能源、新材料、人工智能、生物医疗等领域相关知识和关键技术指标。 我觉得女科技工作者的优势是和个人的性格相关的，我比较喜欢跟人沟通交流，也特别爱学习，对不知的内容多会认真和反复的学习、理解，帮助创业的项目和人才选择好伯乐，做好成果转化。因为工作需要，我经常要去国内外各大科研机构出差，有时候还要出国，父母经常担心我是不是太辛苦，是不是安全。所以平时我也不会把工作安排的太满，还是会兼顾一下生活的品质，万事多在健康的身体做前提，才能做自己想做的事情。白+黑、5+2有时候也是一种幸福，但合理安排好休息时间和看望陪伴家人也是很重要的，时间太快，有时候会错过。
本次直播分享是“女性圆桌派”的第四场活动，后续还将进行《职场女性你很了不起》、《我们的餐桌有学问》两场主题直播活动。
